كيف يؤثر النظام الغذائي على تكون البشرة الجافة؟

4 إجابات
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
روان حسن

مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
1556637835
اصدقائي بخبرتي في مجال العناية في البشرة  بامكاني و بكل سرور ان افيدكم بالمعلومة اهامة التالية , و هي ان البشرة الجافة هي نوع من انواع البشرة يتم اكتسابها بفعل بعض العوامل الوراثية و بفعل المناخ الذي نعيش فيه اضافة الى لون البشرة , و من الممكن ان تتعطش البشرة للماء بفعل الغذاء و كميات شرب الماء حتى لو كانت دهنية . 
فالغذاء الغني بالماء مثل الخضراوات الورقية و الفواكه الغنية بالماء و شرب العصائر و السوائل سيساعد خلايا بشرتك على تخزين ماء نافع غني بالفيتامينات داخل انسجتها تساعد على بقاء بشرتك رطبة غنية بالماء و نضرة و صحية 
4 مشاهدة
share تأييد
profile image
أحمد خليل

خبير في العناية بالجسم
1553342651
من أهم المؤثرات  في البشرة هو النظام الغذائي ،حيث انه يؤثر بالشكل الإيجابي اذا تحسن ويؤثر سلبي إذا اختل بالتأديدة لجفاف البشرة وجفافها ،حيث ان النظام الغذائي السيأ يعمل على نقص الفيتامينات التي يؤدي نقصانها  على جفاف البشرة حيث ان البشرة تستمد طاقتها وحيويتها وتركيبها من الفيتامينات مثل فيتامين A+b +c +d ,وهكذا يؤثر النظام الغذائي على صحة البشرة ،بسلبيته أو إيجابيته.
10 مشاهدة
share تأييد
profile image
ياسمين العسكري

مدرسة لغة عربية
1556465634
النظام الغذائي له دور كبير في التأثير على بشرتك لذلك عليك اتباع نظام غذائي متوازن ومتناسب معك فالغذاء له تأثير على الجسم والبشرة:
  • اذا قمت بتناول أطعمة لا تحتوي على نسبة من المياه والفيتامينات سيؤدي ذلك الى زيادة تقشف وجفاف البشرة
  • من خلال تجربتي قمت بشرب كمبات كبيرة من المياه وتناول الفواكه والخضراروات فذلك جعل بشرتي رطبة ولامعة وجذابة 
6 مشاهدة
share تأييد
profile image
هيلين فايز

معلمة تعليم أساسي
1556466056
أكثر شيء يؤثر على البشرة إما بشكل سلبي أو إيجابي هو الغذاء 
أي أنه إذا كان صحياً فهذا يفيد البشرة 
وأما إن كان غير صحي سيعرضها للهلاك
لذلك قومي بتناول غذاء صحي يحتوي على الفيتامينات وكمية كبيرة من الماء حتى يحافظ  على ترطيب البشرة ويحميها من الجفاف والتقشف
وتكون نضرة وحيوية 
وقومي بالاكثار من تناول الفواكه والخضروات والاكثار من شرب الماء 
6 مشاهدة
share تأييد