كيف أعيش في راحة بال؟

3 إجابات
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
حمزة صياحين مترجم في مجال علم النفس و قارئ و متوسع به . 1574934807
راحة البال ليس حالة ثابتة بل هي جزء من حياتنا نمر فيه باوقات و يختفي باوقات اخرى , ولذلك لا يمكنك العيش في راحة بال تامة , ولكن يمكنك العمل على تخفيف التوتر وزيادة راحة بالك بطرق منها فعل الامور التي تحبها و عدم اجهاد نفسك في سبيل احد و تحسين دائرتك الاجتماعية لمنع الجدال و التوتر في الاجواء و ايضا يمكنك ممارسة رياضة او موهبة تحبها لتزيد من راحة بالك من خلال الشغف 
32 مشاهدة
share تأييد
profile image
هيلين فايز معلمة تعليم أساسي . 1572462572
أنا من وجهة نظري العيش في راحة بال هي البعد التام عن الأشخاص المزاجيين والأشخاص الذين يتقنون نقل الكلام 
فهذا وحده يعتبر تعب بال لنا
ويجب عليك أن تجعل رفيقك الكتاب والقصص وأن كل يوم تقرأ جزء من القرآن الكريم ولازم الاستغفار 
فهذا الحياة تعتبر سعادة ورااحة بال والأهم الابتعاد عن كل ما يغضب الله
38 مشاهدة
share تأييد
profile image
أحمد العبسي أخصائي نفسي ومرشد تربوي . 1574791154
من خبرتي الخاصة هناك أمور تعمل على راحة البال منها: البعد عن القيل والقال ،واىبعد عن الاشخاص السلبين والمزاجين ، كثر الاستغفار والتقرب الى الله بالطاعات ،التسامح والتعاطف يعطينا احساس بالراحة النفسية  والسعادة ،الابتعاد عن الغيبة والنميمة والتدخلات الخارجي في الاشخاص وخصوصياتهم .
33 مشاهدة
share تأييد