كيف أعيش بدون سلبيات الناس؟

Question

غادة شمسي أم مريم · Accepted Answer

من أهم القوانين التي لها تأثير كبير على حياة الناس قانون التركيز فكل ما تركّز عليه بأفكارك يزداد ويتمدد ويتسع مجاله في حياتك لذلك تعلَّم أن توجّه أفكارك في الإتجاه الذي يخدم تنمية ذاتك وتوسعة وعيك وتحقيق غاياتك. ركّز على الأمور الإيجابية سواء في نفسك أو فيمن حولك وتعلّم أن لا تصدر الأحكام على الآخرين ولا تتخذ موقفا سلبيا من أحد من المخلوقين. ركّز على الخير الذي في الناس على الجانب النوراني الذي فيهم ودعكَ من النظر إلى عيوبهم وغضَّ بصرك عن مساوئهم وتجاهل النقص الذي لديهم ففي كل إنسان ثمّة بصمة من نور ثمّة جانب مشرق ومنير ثمّة خير كثير. فركّز على الخير على الحب على النور وستلاحظ أنك بذلك تصبح أكثر راحة وسلاما وانسجاما مع نفسك ومع من حولك.

أحمد العبسي · Answer

من أجل أن يتم هذا عليك إستخدام إستراتيجية التجاهل فهي في غاية الأهمية في هذا الأمر بالتحديد حتى لا تنتبه لما يتحدث به الناس أو يقوم به من سلبيات والتجاهل مهارة راقية تساعدك كثيراً بالإضافة إلى:الإهتمام بتحقيق الأهداف الخاصة بك والإنتقال تدريجياً لأهداف جديدة.حاول الإختلاط بهم قليلاً ولا تنسجم في أحاديثهم كثيراً وحاول تغير الموضوعات التي يتحدثون فيها إذا صادفك الجلوس معهم.حاول التركيز على طاقتك الإيجابية وأن تستثمرها في حياتك وعند تعاملاتك.مارس فنيات التفريغ النفسي أولاً بأول (أخرج , أسترخي, لا تناقش السفيه ).

ريم احمد فضل الحسن · Answer

توقف عن توجيه تركيزك على سلوكيات الأخرين او أفكارهم ، فكل فرد عليه ان يركز على نفسه .تعلم كيف تلاحظ الإيجابيات في من حولك وفي نفسك وفي مختلف الأمور ، عند التدرب على توجيه التفكير نحو الامو الإيجابية والتغاضي عن ما هو سلبي ، سوف يبدأ العقل بالاعتياد ان يلاحظ ما هو حسن وايجابي بشكل مباشر وسهل .ان الحكم على الخرين وتحليل افعالهم يستنزف طاقتك التي يمكنك ان تستغلها في عمل أمور تفييدك وتطورك.

أحمد النواجحة · Answer

من خلال أن تركز أنت على النقاط الايجابية في حياة الناس وتتقن التعامل بفن التجاهل مع السلبيات فخالط الناس كيفما شئت واسمع منهم ولكن لا تتأثر بسلبياتهم عبر اقتناعك بأن هذه السلبيات ستكون في النهاية تأثيرا سلبيا عليك وعلى حياتك فأنت بذلك تستطيع التغلب على هذا الامر وتستفيد من ايجابيات الموقف فقط .