كيف أتعامل مع الزوج سريع الإنفعال؟

3 إجابات
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
أحمد العبسي أخصائي نفسي ومرشد تربوي . 1563047738
عليكي تجنبه وقت إنفعاله حتى لا يزداد الأمر سوءاً بالإضافة إلى القيام بالنصائح التالية:
  • حاولي عدم تجاهل مشاعره في الغضب ولكن أحرصي على عدم الدخول في حوار أو جدال معه.
  • أتركيه أن يفرغ الطاقة السلبية ولكن من دون ان يؤدي نفسه أو الآخرين.
  • يمكن أن تحضري كأي من الماء البارد له بكل هدوء بعد أن يهدء وبكلمات لطيفة يتم تقديمها له .
  • بعد أن يهدء يمكن أن تناقشيه فيما حدث حتى يتم الإستفادة من العبر والمواقف التى حدثت وإمكانية تجنبها في المرات القادمية.
  • حاوريه بعد الهدوء في إمكانية مساعدته حتى لا يغضب في المرات القادمة وأعرضي عليه المساعدة.
27 مشاهدة
share تأييد
profile image
هيلين فايز معلمة تعليم أساسي . 1563493982
الزوج المنفعل لا تناسبه زوجه عصبية ومنفعله مثله لان ذلك سيزيد من المشاكل وتسوء الحالة 
وعلى المرأة عندما ترى زوجها منفعلاً ومتعصباً عليها أن تمتص غضبه وتحاول تهدئته وتخلصه من العصبيه 
ويحب ان لا تطيل الجدال معه وتتناقش معه بعد أن يهدأ بكل هدوء
اعطيه المجال ليفرغ كل طاقته دون النظر إليه بنظرات غير مرغوبة ودون سؤاله عن أي شيء 
بعد أن يسكت قومي بالتقرب منه وبكل هدوء حاولي أن يأخذ حماماً بارداً ليسترخي وبعدها قدمي له عصيره المفضل وناقشيه بما تريدين وستجدي الايجابيه والقبول معه
26 مشاهدة
share تأييد
بالصمت
23 مشاهدة
share تأييد