كيف أتخلص من الغيرة على زوجي؟

التعلق الزائد بالزوج يؤدي إلى تفاقم مشاعر الغيرة لدى المرأة فاعملي على تحرير نفسك من قيود هذا التعلّق لأن شدة التعلّق بأي شيء سواء كان إنسان أو مكان أو وظيفة أو منصب تؤدي غالبا إلى نتائج غير محمودة كفقد ذلك الشيء أو نفوره منك فحاولي عزيزتي أن تعطي لنفسك المجال للحرية وعدم السقوط في شبكة التعلّقات الدنيوية حتى لا يصيبك الألم النفسي والشعور بعدم الراحة والتي في حالتك هي مشاعر الغيرة. أحبِّي زوجك حُبًّا لا مشروطا ودون السعي لتملّكه والإستحواذ عليه بل أحبيه وأحبّي أيضا أن يكون محبوبا وكلما تخلّصتِ من التعلّق القلبي المفرط به ستشعرين أكثر بالراحة وتدريجيا ستزول أو تخف الغيرة عندك وتتعاملي مع الأمر ببساطة وأريحية.  
  

الغيرة على الزوج أمر واجب ولكن يجب أن تقومي بتقنينها , وتنظيمها أي لا يمكن الغيرة عليه من أتفه الأمور , حاولي تبسيط الأشياء ولا تكبري المواضيع لكي لا تصل بك الأمور إلى الغيرة القاتلة , عندمي تشعرين بالغيرة على الزوج في  موقف ما حاولي التنفس بعمق لتهدئة نفسك وتفهم الموقف , أو طبيعة العمل, والخاص بزوجك , حاولي  التصرف بحكمة , ومناقشة الأمر بينك وبين الزوج لتفهمي ما يحدث دون خلاف .

إن الغيرة هي من طبع المرأة وتعبير عن حبها ولكن لا تدعيها تسيطر عليك حتى لا تؤدي إلى تخريب العلاقة بينك وبين زوجك حاولي دائما أن تجدي المبررات له وادعمي ثقتك بنفسك ولا تدعي احدا يقلل من قيمتك أو نظرتك لذاتك واهتمي بنفسك واجذبي زوجك إليك وحاولي دائما التفكير في أشياء تبعث على الراحة والاسترخاء عند شعورك بالغيرة و تجاهلي هذا الشعور وحاولي أن تتحكمي به لا أن يتحكم هو بك .